Los padres siempre quieren lo mejor para sus hijos, pero los hijos no siempre lo aceptan.
Uno de los momentos que más alejan a padres e hijos es la hora de la comida, porque sólo toman un número limitado de alimentos, rechazan probar nuevos alimentos, o simplemente comen poco y muy despacio. Es muy común también que consuman pocas verduras, pescado o fruta y otros alimentos fundamentales para su crecimiento.
¿Cómo afecta para su futuro?
Una dieta poco equilibrada puede originar:
- Trastornos alimenticios en el futuro
- Desarrollo físico subóptimo
- Mayor riesgo de padecer enfermedades infecciosas
- Disminución de la atención, motivación, curiosidad, energía...
- Comportamientos agresivos e hiperactividad
¿Qué hacer con un hijo malcomedor?
- No dar de comer entre comidas
- Situarle en un sitio fijo para comer
- En el caso de que coma solo, que tenga a un adulto sentado al lado que le de ejemplo
- No dejarle juegos cerca: saber diferenciar cada momento.
- Recordarle todo lo que esperamos de el: que se lo coma todo, que no tarde un tiempo excesivo, que coma sentado...
- Reforzarle positivamente
- Quitarle el plato cuando todos hayan acabado y se considere que la hora de comer ha acabado.
Para todos los padres que os sintáis identificados con estos comportamientos en vuestros hijos, os presentamos un producto estrella para la nutrición de los niños:
PediaSure, de laboratorios ABBOTT, es un alimento completo y equilibrado diseñado especialmente para niños malcomedores de 1 a 10 años. Aporta los macronutrientes, vitaminas y minerales necesarios en esta etapa de crecimiento. PediaSure aporta la tranquilidad de una nutrición completa y equilibrada mientras se instauran unos buenos hábitos alimentarios.
PediaSure no contiene ni gluten ni lactosa, está disponible en dos tamaños (400g y 800g+100g gratis) y tienes tres sabores para elegir:
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| PediaSure Fresa |
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| PediaSure Chocolate |
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| PediaSure Vainilla |
Se recomienda reconstituirlo con agua dado que es equilibrado por sí mismo y no necesita de ningún otro alimento. Aún así no hay ningún problema en reconstituirlo con leche. Se recomienda utilizar a temperatura ambiente, frío o calentado a temperatura moderada (no microondas).
Además, PediaSure ha creado unas prácticas botellas de 200 ml perfectas para tomar fuera de casa. El contenido de cada botella aporta:
- 201 kcal
- 10 g de Lípidos (44,52% de las calorías totales) incluyendo ALA, LA, MCTs, ...
- 5,60 g de proteínas de alta calidad (11,14% de las calorías totales)
- 22 g de hidratos de carbono (44,35% de las calorías totales)
Y si tenéis dudas para utilizar PediaSure, este viernes 30 de Noviembre por la tarde te invitamos a probar PediaSure de FRESA en la FARMACIA (Calle Fuente Carrantona 49)
¡Te esperamos!
Y para cualquier duda, pregúntanos o infórmate en www.fuentecarrantona.com o www.mihijonocome.es
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